2026年10月23日，四川师范大学互联网学院心理服务部主办的2026级新生心理委员、寝室长培训在成龙校区第一教学楼C206开展。本次讲座由应用心理专业研二学长余传航主讲，学院2026级各班的心理委员和寝室长参加。

培训伊始，余传航以“为什么关心有时会变成压力”这一问题切入，从日常交往的常见情形出发，讲解人际交往中心理边界的基本内涵。他谈到，心理边界并非疏远的界线，而是个人感受、隐私、选择与空间的合理范围；越过这道边界，即便是善意，也可能给对方带来负担。

应用心理专业余传航主讲我院心理委员和寝室长培训讲座

围绕如何把握关心的分寸，主讲人列举了替人作主、过度追问、频繁打听等典型越界表现，引导同学们辨析善意关心与过度干涉的区别。他说，真正的关心应当以对方的需要为前提，在行动之前先询问意愿，在倾听之时不急于评判。他介绍了科学的沟通方式，建议同学们在交流中尊重他人情绪与意愿，保持适度的交往距离。

主讲人就工作规范问题，阐述了班级心理服务工作的保密原则，并梳理了心理危机的识别要点与上报流程。他提出，涉及同学隐私的信息应严格保密，不得随意传播；而一旦发现危机苗头，则须第一时间向辅导员和学院报告，做到守口如瓶与及时预警并重。针对倾听陪伴、协助对接心理帮助等具体工作，他结合案例作了演示，提醒同学们先做好情绪的承接者，再做好资源的转介者。

同学们认真聆听讲座

参训同学认真聆听、随堂记录，现场氛围专注而活跃。有同学表示，以往总以为关心就是多问几句、多做一点，经过讲解才明白，恰当地退后半步同样是一种支持。

学院历来重视学生心理健康教育工作，始终坚持把心理健康教育作为育人工作的重要一环。此次培训的顺利举办，帮助心理委员与寝室长厘清了关怀他人与尊重边界的关系，掌握了保密要求与危机上报的规范流程，进一步提升了心理观察与同伴帮扶能力。后续，学院心理服务部将持续开展相关培训与交流，为同学们理性、得体地开展心理健康工作提供支持，推动心理健康教育在班级层面落地见效。

撰稿：田静恩   摄影：王滨桧、李炫恺

初审：刘路   复审：刘唐   终审：毛张燕

编辑：四川省互联网学院